Mit dem Handwerkszeug aus 3.000 Jahren empirischer Wissenschaft am Menschen hat Yoga bereitgestellt, was ganz lebenspraktisch durch Krisen und Hindernisse auf unserem Weg trägt: Mit Yoga Leidvolles, Schmerz (Sanskrit: duhkha, das, was den inneren Raum verengt, Druck) vermeiden - das ist der Weg und das Ziel.

Schöpfen Sie die Kraft aus einem individuell auf Ihre körperlichen und psychischen Belange zugeschnittenen Übungsprogramm.

„Alle sollen glücklich sein.
Alle sollen ohne Krankheit sein.
Allen soll es wohl ergehen.
Niemand soll in irgendeiner Art von Elend leben.“
(aus den Veden)




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